Michał Guzek – recepta na sprawną szyję.

Recepta na ruch
Recepta na ruch
Michał Guzek - recepta na sprawną szyję.
/

Michał Guzek – recepta na sprawną szyję.

Recepta na ruch
Recepta na ruch
Michał Guzek - recepta na sprawną szyję.
/

W tym podcaście z Michałem Guzkiem rozmawiamy o odcinku szyjnym kręgosłupa. Usłyszycie w nim jakie inne części ciała mogą mieć związek z szyją i co zrobić, aby poprawić jej funkcję.

Michał Guzek – fizjoterapeuta, osteopata, absolwent studiów podyplomowych na Sutherland College of Osteopathic Medicine, Terapeuta Manualny wg standardów IFOMPT, prezes Zarządu Stowarzyszenia UrazSzyjny.pl. Specjalizuje się w diagnostyce i rehabilitacji szyjnopochodnych bólów głowy, pourazowej niestabilności odcinka szyjnego, dysfunkcji stawu skroniowo-żuchwowego. Przeprowadził ponad 5 tys. procesów rehabilitacji osób z pourazową nietabilnoscia odcinka szyjnego, bólami głowy i dysfunkcjami stawu skroniowo-żuchwowego.

Z Michałem rozmawiamy między innymi o:

  •  objawach związanych z odcinkiem szyjnym kręgosłupa
  •  jakie przeciążenia szyi wpływają na inne części ciała i odwrotnie
  •  czy nasza sylwetka ma znaczenie i czy ustawienie głowy jest ważne
  •  roli języka w poprawie funkcji szyi
  •  urazach odcinka szyjnego kręgosłupa
  •  programie i badaniach, które opracował wraz z innymi specjalistami
  •  ćwiczeniach i aktywnościach, które wpływają na poprawę funkcji tej części kręgosłupa
  •  jego recepcie na ruch

Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽

https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description

Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast

📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog

Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *