Video

Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej.

W tym odcinku wspólnie z Anną Krzyżanowską rozmawiamy o fizjoterapii przed i po operacjach chirurgii plastycznej, ale nie tylko.

Włącz video

Katarzyna Gawin-Lelonek – jak zachęcić dzieci do ruchu.

W tym odcinku wspólnie z Katarzyną Gawin-Lelonek rozmawiamy o rozwoju psychofizycznym dzieci oraz sposobach zachęcania ich do ruchu.

Włącz video

Daniel Kawka – recepta na odzyskanie kontroli nad bólem.

W tym odcinku wspólnie z Danielem Kawką rozmawiamy o sposobach radzenia sobie z bólem.

Włącz video

Dr Tomasz Chomiuk – recepta na trening w pracy.

W tym odcinku omawiam badania, poświęcone stosowaniu różnych treningów w zależności od rodzaju pracy jaką się wykonuje.

Włącz video

Mariola Pytlińska – jakość ruchu w rozwoju dziecka.

W tym odcinku wspólnie z Mariolą Pytlińską rozmawiamy o roli jakości ruchu w rozwoju fizycznym dziecka.

Włącz video

Dr Tomasz Chomiuk – minimalna dawka ruchu dla zdrowia.

W tym odcinku omawiam artykuł z grudnia 2022 roku, który opisuje korzyści jakie dają krótkie intensywne wysiłki fizyczne.

Włącz video