Elżbieta Furman – recepta na zdrowy kręgosłup.
Transkrypcja odcinka nr 13 podcastu „Recepta na Ruch” z Elżbietą Furman – zapraszam do czytania. Jaka jest recepta na ruch u osób, które mają problem z kręgosłupem? Odpowiedź na...
Prof. nadzw. dr n. med. Michał Dwornik – CrossFit receptą na sprawność.
Transkrypcja odcinka nr 11 podcastu „Recepta na Ruch” z prof. nadzw. dr n. med. Michałem Dwornikiem – zapraszam do czytania. CrossFit to specjalnie opracowany program treningowy, którego zadaniem jest...
Aleksander Świątek – recepta na mocne kości.
Transkrypcja odcinka nr 10 podcastu „Recepta na Ruch” z Aleksanderm Świątkiem – zapraszam do czytania. Recepta na mocne kości obejmuje różne formy ruchu stosowane przez dzieci, osoby dorosłe i...
Dr Remigiusz Rzepka – recepta na zdrowy rozwój fizyczny dziecka.
Transkrypcja odcinka nr 09 podcastu „Recepta na Ruch” z dr Remigiuszem Rzepką – zapraszam do czytania. Rozwój fizyczny dziecka to temat rozmowy jaką miałem przyjemność przeprowadzić z trenerem przygotowania...
Michał Jeliński – recepta na ruch w cukrzycy.
Transkrypcja odcinka nr 08 podcastu „Recepta na Ruch” z Michałem Jelińskim – zapraszam do czytania. W 2008 roku napisałem pierwszy artykuł o sporcie i cukrzycy. Wymieniłem w nim kilku...
Bartosz Niedaszkowski – recepta na jogę, joga na receptę.
Transkrypcja odcinka nr 07 podcastu „Recepta na Ruch” z Bartoszem Niedaszkowskim – zapraszam do czytania. Rozmowa z Bartoszem Niedaszkowskim fizjoterapeutą i instruktorem jogi, który na bazie swojej wiedzy i...