Search for:

Strona główna
Video
Podcast
Blog
Współpraca
Kilka słów o…
Kontakt

Strona główna
Video
Podcast
Blog
Współpraca
Kilka słów o…
Kontakt

Wystąpienia

Home
Recepta na ruch | Mój sposób na zdrowie
Wystąpienia

Konferencja Tomasz Chomiuk

Wystąpienia

W ostatnich latach miałem okazję wystąpić w kilkunastu konferencjach poświęconych tematyce sportu, fizjoterapii i medycyny.

receptanaruch

Recepta na ruch - sposób na zdrowie.

🎧117 odcinek podcastu🎧 W tym odcinku wspóln

🎧117 odcinek podcastu🎧
W tym odcinku wspólnie z dr Remigiuszem Rzepką rozmawiamy o diagnostyce motorycznej na różnym poziomie sportowym.

Dr Remigiusz Rzepka @remigiuszrzepka to trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta współpracujący z światowej klasy sportowcami. Posiada wieloletnie doświadczenie w zakresie oceny fizjoterapeutycznej, funkcjonalnej i motorycznej sportowców, m. in. reprezentacji narodowej w koszykówce, siatkówce, futsalu, piłce nożnej, drużyn ekstraklasy. Wykładowca i szkoleniowiec licznych konferencji i sympozjów poświęconych zagadnieniom sportu i rehabilitacji.

Z Remigiuszem rozmawiamy między innymi o:
✅ tym kiedy warto przeprowadzić ocenę motoryczną
✅ elementach jakie zawiera diagnostyka motoryczna
✅ nowoczesnych metodach oceny funkcjonalnej
✅ zaburzeniach jakie można wykryć dzięki zastosowaniu takiej diagnostyki
✅ związku między jakością przejawianych wzorców ruchowych a urazami
✅ tym kiedy warto stosować testy przesiewowe, a kiedy lepiej użyć bardziej precyzyjnych narzędzi
✅ stanie fizycznym i poziomie aktywności fizycznej dzieci i młodzieży w Polsce

Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify 🎧 iTunes 🎧 Android:
https://pod.link/1536745493

Podcastu można posłuchać na stronie www.receptanaruch.pl (link w bio).

Nowe odcinki będą pojawiać się w co drugą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, komentowania, subskrybowania i udostępniania.

#receptanaruch #sport #remigiuszrzepka #ocenafunkcjonalna #rozwojmotoryczny #trenerpersonalny #trener #ocenamotoryczna #fizjoterapiasportowa #fizjoterapeuta #tomaszchomiuk #ruch #zdrowie #trenerprzygotowaniamotorycznego #trening

Zwiastun jutrzejszego odcinka, w którym wspólnie

Zwiastun jutrzejszego odcinka, w którym wspólnie z dr Remigiuszem Rzepką rozmawiamy o diagnostyce motorycznej na różnym poziomie sportowym.

Dr Remigiusz Rzepka to trener przygotowania motorycznego i fizjoterapeuta współpracujący z światowej klasy sportowcami. Posiada wieloletnie doświadczenie w zakresie oceny fizjoterapeutycznej, funkcjonalnej i motorycznej sportowców, m. in. reprezentacji narodowej w koszykówce, siatkówce, futsalu, piłce nożnej, drużyn ekstraklasy. Wykładowca i szkoleniowiec licznych konferencji i sympozjów poświęconych zagadnieniom sportu i rehabilitacji.

⚽️🏐🥎🏒🥋🛹🏀🎾🏓⛷🤼‍♂️🤾‍♀️🏌️🏄‍♀️🏊‍♀️🚵‍♂️🧗🏂

Zapraszam do obejrzenia zapowiedzi odcinka.

#receptanaruch #sport #remigiuszrzepka #ocenafunkcjonalna #rozwojmotoryczny #trenerpersonalny #trener #ocenamotoryczna #fizjoterapiasportowa #fizjoterapeuta #tomaszchomiuk #ruch #zdrowie #trenerprzygotowaniamotorycznego #trening

🎧116 odcinek podcastu🎧 W tym odcinku podcast

🎧116 odcinek podcastu🎧
W tym odcinku podcastu przedstawiam rekomendacje dotyczące aktywności fizycznej w leczeniu otyłości.

Moje bio:
Dr Tomasz Chomiuk - absolwent fizjoterapii AWF i WUM, doktor nauk medycznych, specjalista fizjoterapii, Adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego WUM oraz członek Sekcji Kardiologii Sportowej - Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Współtwórca prywatnej placówki medycznej Mobilemed świadczącej mobilne usługi fizjoterapeutyczne na terenie całej Polski. Propagator aktywności fizycznej jako metody profilaktyki i leczenia.

W tym odcinku mówię między innymi o:
✅ danych epidemiologicznych dotyczących nadwagi i otyłości
✅ zmianie nawyków, które wpływają na przyrost masy ciała
✅ bilansie energetycznym
✅ ryzyku powikłań związanych z otyłością
✅ najważniejszych rekomendacjach dotyczących aktywności fizycznej w terapii otyłości

Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify 🎧 iTunes 🎧 Android:
https://pod.link/1536745493

Podcastu można posłuchać na stronie www.receptanaruch.pl (link w bio).

Nowe odcinki będą pojawiać się co dwa tygodnie w środę o godz. 12.00.

#podcast #receptanaruch #ruch #ruchtolek #trener #fizjoterapeuta #fizjoterapia #terapiaruchem #trenerpersonalny #fizjoterapia #tomaszchomiuk #otyłość

Zwiastun jutrzejszego odcinka, w którym omawiam n

Zwiastun jutrzejszego odcinka, w którym omawiam najnowsze wytyczne dotyczące aktywności fizycznej w leczeniu otyłości.

#podcast #receptanaruch #ruch #ruchtolek #trener #fizjoterapeuta #fizjoterapia #terapiaruchem #trenerpersonalny #fizjoterapia #tomaszchomiuk #otyłość

🎧115 odcinek podcastu🎧 W tym odcinku podcast

🎧115 odcinek podcastu🎧
W tym odcinku podcastu omawiam związek dawki treningu siłowego ze zdrowiem i długością życia.

Moje bio:
Tomasz Chomiuk @tomekchomiuk - absolwent fizjoterapii AWF i WUM, doktor nauk medycznych, specjalista fizjoterapii, Adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego WUM oraz członek Sekcji Kardiologii Sportowej - Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Współtwórca prywatnej placówki medycznej Mobilemed świadczącej mobilne usługi fizjoterapeutyczne na terenie całej Polski. Propagator aktywności fizycznej jako metody profilaktyki i leczenia.

W tym odcinku mówię między innymi o:
✅ optymalnej dawce treningu siłowego dla zachowania zdrowia
✅ zaleceniach ćwiczeń siłowych
✅ przykładowych badaniach na dużych grupach
✅ zaletach i wadach takich analiz
✅ rekomendacjach WHO i ACSM w zakresie treningu siłowego

Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania m. in.:
🎧 Spotify 🎧 iTunes 🎧 Android:
https://pod.link/1536745493

Podcastu można posłuchać na stronie www.receptanaruch.pl (link w bio).

Nowe odcinki będą pojawiać się w połowie każdego tygodnia czyli w każdą środę o godz. 12.00.

#tomaszchomiuk #podcast #receptanaruch #ruch #ruchtolek #trener #fizjoterapeuta #fizjoterapia #treningsiłowy #siła #terapiaruchem #trenerpersonalny #fizjoterapia #fizjoterapeuta #siła

Instagram post 18000523168568832

Instagram post 18000523168568832

Wczytaj więcej Obserwuj na Instagramie

Zapisz się do naszego newslettera

Adres-mail.:

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Fizjomed Tomasz Chomiuk z siedzibą w Warszawie, ul. Jana Karola Chodkiewicza 5/86. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Przysługuje Ci prawo do cofnięcia zgody, żądania wglądu do Twoich danych, wniesienia sprzeciwu co do ich przetwarzania, sprostowania, usunięcia i ograniczenia przetwarzania. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane znajdziesz w Polityce Prywatności.

Leave this field empty if you're human:

Projekt wspiera wraz z Zespołem, Kierownik Zakładu Rehabilitacji Wydziału Medycznego WUM – prof. WUM, dr hab. n. med. Dariusz Białoszewski

Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
LinkedIn

Copyright © 2022 - Wszelkie Prawa Zastrzeżone. ReceptaNaRuch.pl | Polityka Prywatności

Bądź na bieżąco

Zapisz się do newslettera

Adres-mail.:

Administratorem Twoich danych osobowych będzie Fizjomed Tomasz Chomiuk z siedzibą w Warszawie, ul. Jana Karola Chodkiewicza 5/86. Twoje dane będą przetwarzane do celów związanych z wysyłką newslettera. Przysługuje Ci prawo do cofnięcia zgody, żądania wglądu do Twoich danych, wniesienia sprzeciwu co do ich przetwarzania, sprostowania, usunięcia i ograniczenia przetwarzania. Więcej informacji o tym jak przetwarzam Twoje dane znajdziesz w Polityce Prywatności.

Leave this field empty if you're human: