Podcast

Dr Tomasz Chomiuk – test stania na jednej nodze, a ryzyko śmiertelności.

W tym odcinku mówię o równowadze oraz zależność pomiędzy testem stania na jednej nodze, a ryzykiem śmiertelności w grupie...

Włącz podcast
Tech
Tech
Dr Tomasz Chomiuk - test stania na jednej nodze, a ryzyko śmiertelności.
/

Dr Tomasz Chomiuk – zalecana ilość ruchu przy długim siedzeniu.

W tym odcinku na podstawie badań omawiam optymalną dawkę ruchu, która ogranicza negatywne skutki długotrwałego siedzenia.

Włącz podcast
Tech
Tech
Dr Tomasz Chomiuk - zalecana ilość ruchu przy długim siedzeniu.
/

Dr Wilhelm Gromisz – ruch i morsowanie czyli zimowe pływanie.

W tym odcinku wspólnie z wspólnie z dr Wilhelmem Gromiszem rozmawiamy o zimowym pływaniu.

Włącz podcast
Tech
Tech
Dr Wilhelm Gromisz - ruch i morsowanie czyli zimowe pływanie.
/

Dawid Więckowski – futbol amerykański – sport mocno kontaktowy.

W tym odcinku wspólnie z Dawidem Więckowskim rozmawiamy o futbolu amerykańskim.

Włącz podcast
Tech
Tech
Dawid Więckowski - futbol amerykański - sport mocno kontaktowy.
/

Morgan Myśko – Wushu w połączeniu z Motion Capture (MoCap).

W tym odcinku wspólnie z Morgan Myśko rozmawiamy o Wushu i Motion Capture (MoCap).

Włącz podcast
Tech
Tech
Morgan Myśko - Wushu w połączeniu z Motion Capture (MoCap).
/

Dr Remigiusz Rzepka – diagnostyka motoryczna na różnym poziomie sportowym.

W tym odcinku wspólnie z dr Remigiuszem Rzepką rozmawiamy o diagnostyce motorycznej na różnym poziomie sportowym.

Włącz podcast
Tech
Tech
Dr Remigiusz Rzepka - diagnostyka motoryczna na różnym poziomie sportowym.
/

Dr Tomasz Chomiuk – recepta na ruch w leczeniu otyłości.

W tym odcinku podcastu przedstawiam rekomendacje dotyczące aktywności fizycznej w leczeniu otyłości.

Włącz podcast
Tech
Tech
Dr Tomasz Chomiuk - recepta na ruch w leczeniu otyłości.
/

Dr Tomasz Chomiuk – trening siłowy – optymalna dawka dla zdrowia.

W tym odcinku podcastu omawiam związek dawki treningu siłowego ze zdrowiem i długością życia.

Włącz podcast
Tech
Tech
Dr Tomasz Chomiuk - trening siłowy - optymalna dawka dla zdrowia.
/

Katarzyna Sobczyńska – pilates, boks i taniec czyli Piloxing.

W tym odcinku wspólnie z Kasią Sobczyńską rozmawiamy o wielowymiarowym ruchu czyli Piloxingu.

Włącz podcast
Tech
Tech
Katarzyna Sobczyńska - pilates, boks i taniec czyli Piloxing.
/

Lek. Marta Sprawka – zdrowy ruch z punktu widzenia ortopedy.

W tym odcinku wspólnie z Martą Sprawką rozmawiamy o sporcie i ortopedii.

Włącz podcast
Tech
Tech
Lek. Marta Sprawka - zdrowy ruch z punktu widzenia ortopedy.
/