Andrzej Wierniuk – skoki do wody – widowisko i odwaga.
W tym odcinku wspólnie z Andrzejem Wierniukiem rozmawiamy o skokach do wody.
/
RSS Feed
Jarosław Bieniecki – Runmageddon – bieg i walka z przeszkodami.
W tym odcinku wspólnie z Jarkiem Bienieckim rozmawiamy o biegach przeszkodowych (OCR).
/
RSS Feed
Damian Kapturski – recepta na skuteczne rozciąganie mięśni.
W tym odcinku wspólnie z Damianem Kapturskim rozmawiamy o skutecznych technikach rozciągania mięśni.
/
RSS Feed
Paulina Giezek – quadball – od fikcji po prawdziwy sport.
W tym odcinku podcastu wspólnie z Pauliną Giezek rozmawiamy o grze quadball, znanej też pod nazwą quidditch🧹🏐
/
RSS Feed
Jacek Paszkowski – lekcja ruchowa „Linie od stóp do głowy” – Metoda Feldenkraisa.
Drugi odcinek podcastu "Recepta na ruch", który jest pełnowymiarową lekcją ruchową. Lekcję prowadzi Jacek Paszkowski - nauczyciel...
/
RSS Feed
Prof. dr hab. n. med. Łukasz Małek – serce i sport.
W tym odcinku podcastu wspólnie z Prof. Łukaszem Małkiem rozmawiamy o sercu sportowca, mechanizmach adaptacyjnych i maksymalnej dawce leku,...
/
RSS Feed
Dr Urszula Zdanowicz – recepta na zdrową chrząstkę stawową.
W tym odcinku wspólnie z dr Urszulą Zdanowicz rozmawiamy o chrząstce stawowej.
/
RSS Feed
