Dr Tomasz Chomiuk – chodznie jako recepta na ból kręgosłupa.
W tym odcinku podcastu omawiam, ile warto chodzić, żeby zmniejszać ryzyko przewlekłego bólu dolnej części pleców i jego nawrotów.
Dr Tomasz Chomiuk – chodznie jako recepta na ból kręgosłupa.
W tym odcinku podcastu omawiam, ile warto chodzić, żeby zmniejszać ryzyko przewlekłego bólu dolnej części pleców i jego nawrotów.
Or Hever – fizjoterapia w świecie longevity.
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Or Heverem o nowoczesnej fizjoterapii, treningu medycznym i praktycznym podejściu do długowieczności.
Or Hever – fizjoterapia w świecie longevity.
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Or Heverem o nowoczesnej fizjoterapii, treningu medycznym i praktycznym podejściu do długowieczności.
Dr Tomasz Chomiuk – ruch jako inwestycja w długie życie.
W tym odcinku podcastu wyjaśniam, dlaczego aktywność fizyczna jest jedną z najlepszych inwestycji w zdrowie, sprawność i długie życie.
Dr Tomasz Chomiuk – ruch jako inwestycja w długie życie.
W tym odcinku podcastu wyjaśniam, dlaczego aktywność fizyczna jest jedną z najlepszych inwestycji w zdrowie, sprawność i długie życie.