Video

Jacek Paszkowski – lekcja ruchowa „Zegar pod miednicą” – Metoda Feldenkraisa.

Trzeci odcinek podcastu "Recepta na ruch", który jest pełnowymiarową lekcją ruchową. Lekcję prowadzi Jacek Paszkowski - nauczyciel...

Włącz video

Dr Tomasz Chomiuk – zdrowa przerwa na palenie.

W tym odcinku opowiadam o zdrowej przerwie na palenie.

Włącz video

Prof. dr hab. n. med. Marek Postuła – recepta na ruch w nadciśnieniu tętniczym.

W tym odcinku wspólnie z Prof. Markiem Postułą rozmawiamy o ruchu i nadciśnieniu tętniczym.

Włącz video

Anna Krzyżanowska – recepta na ruch przed i po operacji – nie tylko plastycznej.

W tym odcinku wspólnie z Anną Krzyżanowską rozmawiamy o fizjoterapii przed i po operacjach chirurgii plastycznej, ale nie tylko.

Włącz video

Katarzyna Gawin-Lelonek – jak zachęcić dzieci do ruchu.

W tym odcinku wspólnie z Katarzyną Gawin-Lelonek rozmawiamy o rozwoju psychofizycznym dzieci oraz sposobach zachęcania ich do ruchu.

Włącz video

Daniel Kawka – recepta na odzyskanie kontroli nad bólem.

W tym odcinku wspólnie z Danielem Kawką rozmawiamy o sposobach radzenia sobie z bólem.

Włącz video