seks

Dawid Fajer – trenuj gdzie chcesz z TRX.

Trening w podwieszeniu z użyciem taśm TRX znają już chyba wszyscy. System TRX daje możliwość trenowania w dowolnym miejscu, w domu, lesie czy nawet łodzi podwodnej. O treningu z wykorzystaniem taśm TRX w tym odcinku podcastu rozmawiam Dawidem Fajerem.

Read More

Dr hab. prof. AWF Edyta Smolis-Bąk – seks receptą na zdrowie.

Seks to ruch a ruch to lek, ale to nie jedyny powód dla którego wpływa na nasze zdrowie. Temat aktywności seksualnej jest dość złożony a zarazem bardzo interesujący, bo nie chodzi w nim tylko o wymiar fizyczny. W tym odcinku podcastu wspólnie z Prof. Edytą Smolis-Bąk rozmawiamy o seksie i jego korzyściach zdrowotnych. Poruszamy kwestie…

Read More

Dr hab. prof. AWF Edyta Smolis-Bąk – seks receptą na zdrowie.

Seks to ruch a ruch to lek, ale to nie jedyny powód dla którego wpływa na nasze zdrowie. Temat aktywności seksualnej jest dość złożony a zarazem bardzo interesujący, bo nie chodzi w nim tylko o wymiar fizyczny.

Read More

Dr hab. prof. AWF Edyta Smolis-Bąk – seks receptą na zdrowie.

Seks to ruch a ruch to lek, ale to nie jedyny powód dla którego wpływa na nasze zdrowie. Temat aktywności seksualnej jest dość złożony a zarazem bardzo interesujący, bo nie chodzi w nim tylko o wymiar fizyczny.

Read More
Recepta na ruch
Dr hab. prof. AWF Edyta Smolis-Bąk - seks receptą na zdrowie.
/