Archiwa: promocja zdrowia - Recepta na ruch

Dr Tomasz Chomiuk – dlaczego nadal za mało się ruszamy.

W tym odcinku podcastu omawiam analizę opublikowaną w „Nature Health” w 2026 roku, która pokazuje, dlaczego mimo dwóch dekad strategii, wytycznych i programów świat nadal rusza się za mało.

Dr Tomasz Chomiuk – dlaczego nadal za mało się ruszamy.

1 lipca 2026 Tomasz

Tech

Dr Tomasz Chomiuk - dlaczego nadal za mało się ruszamy.

00:00 /

Dr n. med. i n. o zdr. Aleksandra Hyży – zdrowe nawyki żywieniowe w pracy.

3 czerwca 2026 Tomasz

W tym odcinku podcastu rozmawiam z dr Aleksandrą Hyży o tym, jak projektować i wdrażać interwencje żywieniowe w miejscu pracy, żeby realnie zmieniały nawyki.

Dr n. med. i n. o zdr. Aleksandra Hyży – zdrowe nawyki żywieniowe w pracy.

3 czerwca 2026 Tomasz

W tym odcinku podcastu rozmawiam z dr Aleksandrą Hyży o tym, jak projektować i wdrażać interwencje żywieniowe w miejscu pracy, żeby realnie zmieniały nawyki.

Tech

Dr n. med. i n. o zdr. Aleksandra Hyży - zdrowe nawyki żywieniowe w pracy.

00:00 /

promocja zdrowia

Dr Tomasz Chomiuk – dlaczego nadal za mało się ruszamy.

Dr Tomasz Chomiuk – dlaczego nadal za mało się ruszamy.

Dr n. med. i n. o zdr. Aleksandra Hyży – zdrowe nawyki żywieniowe w pracy.

Dr n. med. i n. o zdr. Aleksandra Hyży – zdrowe nawyki żywieniowe w pracy.

Szukaj

Najnowsze wpisy

Najnowsze podcasty

Newsletter