nordic walking

Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

W tym odcinku z Joanną Piotrowską rozmawiamy o Nordic Walking.

Read More

Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

W tym odcinku z Joanną Piotrowską rozmawiamy o Nordic Walking.

Read More
Recepta na ruch
Recepta na ruch
Dr Joanna Piotrowska - Nordic Walking - z kijami marsz po zdrowie.
/

Jakub Drożdż – Nordic Walking – spacer po zdrowie.

W tym odcinku podcastu Jakub Drożdż opowie o Nordic Walking, który najbardziej przypadał mu do gustu i dlaczego warto korzystać z tej formy ruchu, niezależnie od tego ile ma się lat na liczniku.

Read More

Jakub Drożdż – Nordic Walking – spacer po zdrowie.

W tym odcinku podcastu Jakub Drożdż opowie o Nordic Walking, który najbardziej przypadł mu do gustu i dlaczego warto korzystać z tej formy ruchu, niezależnie od tego ile ma się lat na liczniku. Nordic Walking to dynamiczny rodzaj marszu, który dodatkowo angażuje do pracy górne części ciała, poprzez użycie specjalnie zaprojektowanych do tej formy ruchu…

Read More

Jakub Drożdż – Nordic Walking – spacer po zdrowie.

W tym odcinku podcastu Jakub Drożdż opowie o Nordic Walking, który najbardziej przypadał mu do gustu i dlaczego warto korzystać z tej formy ruchu, niezależnie od tego ile ma się lat na liczniku.

Read More
Recepta na ruch
Recepta na ruch
Jakub Drożdż - Nordic Walking - spacer po zdrowie.
/