marsz

Dr Tomasz Chomiuk – ruch to inwestycja w dłuższe życie.

W tym odcinku wyjaśniam, jak realnie „dokładać” sobie lat życia dzięki codziennemu ruchowi. Opieram się na analizie opublikowanej w British Journal of Sports Medicine.

Read More

Dr Tomasz Chomiuk – ruch to inwestycja w dłuższe życie.

W tym odcinku wyjaśniam, jak realnie „dokładać” sobie lat życia dzięki codziennemu ruchowi. Opieram się na analizie opublikowanej w British Journal of Sports Medicine.

Read More
Tech
Tech
Dr Tomasz Chomiuk - ruch to inwestycja w dłuższe życie.
/

Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

W tym odcinku z Joanną Piotrowską rozmawiamy o Nordic Walking. Dr Joanna Piotrowska – doktor nauk o kulturze fizycznej. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Nauczyciel dyplomowany, trener II klasy w piłce siatkowej, trener Nordic Walking PFNW/INWA i Bungy Pump IOAI. Instruktor i Vice Prezes UTW AWF WARSZAWA oraz Europejskiego Stowarzyszenia Jesteśmy Aktywni….

Read More

Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

W tym odcinku z Joanną Piotrowską rozmawiamy o Nordic Walking.

Read More

Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

W tym odcinku z Joanną Piotrowską rozmawiamy o Nordic Walking.

Read More
Tech
Tech
Dr Joanna Piotrowska - Nordic Walking - z kijami marsz po zdrowie.
/