Dr Remigiusz Rzepka – diagnostyka motoryczna na różnym poziomie sportowym.
W tym odcinku wspólnie z dr Remigiuszem Rzepką rozmawiamy o diagnostyce motorycznej na różnym poziomie sportowym.
Dr Tomasz Chomiuk – recepta na ruch w leczeniu otyłości.
W tym odcinku podcastu przedstawiam rekomendacje dotyczące aktywności fizycznej w leczeniu otyłości.
Dr Tomasz Chomiuk – trening siłowy – optymalna dawka dla zdrowia.
W tym odcinku podcastu omawiam związek dawki treningu siłowego ze zdrowiem i długością życia.
Katarzyna Sobczyńska – pilates, boks i taniec czyli Piloxing.
W tym odcinku wspólnie z Kasią Sobczyńską rozmawiamy o wielowymiarowym ruchu czyli Piloxingu.
Dr Tomasz Chomiuk – gra ruchowa od FIFA i WHO.
W tym odcinku podcastu recenzuję grę ruchową od FIFA ⚽️ i WHO👨⚕️, która wykorzystuje sztuczną inteligencję i dostępna dla...
Andrzej Wierniuk – skoki do wody – widowisko i odwaga.
W tym odcinku wspólnie z Andrzejem Wierniukiem rozmawiamy o skokach do wody.
Jarosław Bieniecki – Runmageddon – bieg i walka z przeszkodami.
W tym odcinku wspólnie z Jarkiem Bienieckim rozmawiamy o biegach przeszkodowych (OCR).
Damian Kapturski – recepta na skuteczne rozciąganie mięśni.
W tym odcinku wspólnie z Damianem Kapturskim rozmawiamy o skutecznych technikach rozciągania mięśni.
Paulina Giezek – quadball – od fikcji po prawdziwy sport.
W tym odcinku podcastu wspólnie z Pauliną Giezek rozmawiamy o grze quadball, znanej też pod nazwą quidditch🧹🏐