Tamara Siemieniuk – Korfball – zdrowy, koedukacyjny sport drużynowy.

W tym odcinku z Tamarą Siemieniuk rozmawiamy o wyjątkowym sporcie jakim jest Korfball.

Tamara Siemieniuk – kapitan reprezentacji Polski w Korfballu. Miała okazję grać również w lidze angielskiej i holenderskiej. Była trenerka seniorskiej reprezentacji Ukrainy oraz obecna trenerka polskiej kadry U17 i U19. Otwarcie przyznaje, że dyscyplina ta jest jej powołaniem. Razem z Mamą i w porozumieniu z Polskim Związkiem Korfballu działa na wielu płaszczyznach w celu promocji tego sportu w Polsce, prowadząc m.in. kursy i szkolenia oraz prowadząc kanał @korfbalove. Tamara z wykształcenia jest dietetykiem, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Korfball to nie jedyny sport który uprawia, bo angażuję się również w dyscypliny takie jak ultimate frisbee i badminton.

Z Tamarą rozmawiamy między innymi o:

✅ początkach jej przygody z Korfballem

✅ rozwoju tego sportu w Polsce

✅ zasadach gry

✅ tym dla kogo jest to sport

✅ sukcesach reprezentacji Polski

✅ zaletach tego ruchu nie tylko w kontekście zdrowia

✅ jej recepcie na ruch

Kanał Tamary na You Tube:

https://www.youtube.com/user/tamaras001/videos

Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽 https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description

Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast

📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog

Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *