W tym odcinku wspólnie z Prof. Arturem Mamcarzem rozmawiamy o roli ruchu w naszym życiu z punkty widzenia lekarza.

Prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz jest specjalistą w dziedzinie chorób wewnętrznych i kardiologii, kierownikiem III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prof. Artur Mamcarz jest w zarządzie wielu towarzystw związanych z medycyną mi. in. Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia i Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. Za swoją działalność został wyróżniony tytułem “Promotor Wiedzy 2022”.

Z Prof. Arturem Mamcarzem rozmawiamy między innymi o:

✅ tym czym jest medycyna stylu życia i jej filarach

✅ ulubionych formach ruchu wybieranych przez Profesora Artura Mamcarza

✅ kształceniu lekarzy w zakresie modyfikowalnych niefarmakologicznych czynników związanych z naszym stylem życia

✅ pandemii niedostatku aktywności fizycznej

✅ tym czy lekarz powinien zalecać ruch w formie leku

✅ nawykach i sposobach na ich zmianę

✅ promocji aktywności fizycznej w systemie opieki zdrowotnej

Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast

📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog

Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.