Piotr Nowak – trening i triki na skakance.

Recepta na ruch
Recepta na ruch
Piotr Nowak - trening i triki na skakance.
/

Piotr Nowak – trening i triki na skakance.

Recepta na ruch
Recepta na ruch
Piotr Nowak - trening i triki na skakance.
/

W tym odcinku podcastu Piotr Nowak dzieli się swoim doświadczeniem w treningach na skakance. Jak sam mówi, dzięki skakance cardio nie musi być nudne 😀✌️

Piotr Nowak – twórca kanału „Triki na skakance” były tancerz i zawodnik breakingu. Piotrek przez wiele lat należał do ekipy się Funk Rockass, która startowała w zawodach breakingu na całym świecie.

Z Piotrkiem rozmawiamy między innymi o:

  •  jego doświadczeniu z breakingiem
  •  przerwie w uprawianiu sportu i jej skutkach
  •  odpowiednim doborze skakanki
  •  tym jak rozpocząć treningi
  •  rodzajach trików
  •  korzyściach jakie można osiągnąć przez skakanie
  •  jego recepcie na ruch

Linki do kanałów Piotra:

https://www.youtube.com/user/czolo/featured

https://www.facebook.com/groups/3766759710009236/?ref=share

Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽

https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description

Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast

📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog

Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *