Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

Recepta na ruch
Recepta na ruch
Dr Joanna Piotrowska - Nordic Walking - z kijami marsz po zdrowie.
/

Dr Joanna Piotrowska – Nordic Walking – z kijami marsz po zdrowie.

Recepta na ruch
Recepta na ruch
Dr Joanna Piotrowska - Nordic Walking - z kijami marsz po zdrowie.
/

W tym odcinku z Joanną Piotrowską rozmawiamy o Nordic Walking.

Dr Joanna Piotrowska – doktor nauk o kulturze fizycznej. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Nauczyciel dyplomowany, trener II klasy w piłce siatkowej, trener Nordic Walking PFNW/INWA i Bungy Pump IOAI. Instruktor i Vice Prezes UTW AWF WARSZAWA oraz Europejskiego Stowarzyszenia Jesteśmy Aktywni. W latach 2009-2012 Członek Zarządu INWA (International Nordic Walking Federation). Koordynator Komitetu Naukowego. Autorka szkoleń, programów nordic walking oraz artykułów naukowych i branżowych z zakresu aktywności i sprawności fizycznej dzieci i młodzieży oraz osób starszych.

Z Joanną rozmawiamy między innymi o:

  •  technice marszu z kijami
  •  najczęściej popełnianych błędach
  •  treningach, które nie polegają tylko na maszerowaniu
  •  korzyściach jakie daje Nordic Walking
  •  rozwoju tej dyscypliny w Polsce i na świecie
  •  jej recepcie na ruch

Podoba Ci się podcast?  Zrób dobry ruch i pomóż mi w rozwoju tego kanału. Podcast możesz wspierać na wiele sposobów – komentować posty, udostępniać treści lub wejść na Patronite i wybrać jedną z opcji 🔽

https://patronite.pl/TomaszChomiukReceptanaruch/description

Podcast możecie znaleźć wielu platformach do słuchania m. in.:

🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/7HIoOo6zbqnQaEMniDnZN5
🎧 iTunes: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/recepta-na-ruch/id1536745493
🎧 Android: https://subscribeonandroid.com/receptanaruch.pl/feed/podcast

📝 blog w formie transkrypcji wszystkich odcinków – https://www.receptanaruch.pl/blog

Nowe odcinki pojawiają się w połowie każdego tygodnia w każdą środę o godz. 12.00.

Zapraszam Was do słuchania, oglądania, subskrybowania i udostępniania.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *